Salidita en mountain Bike……..con el tirillas del Albert

Salidita en mountain Bike……..con el tirillas del Albert

No ha estado nada mal. Saliamos de Navasa ( 980 m ) y descendiamos hasta Jaca ( 700 m ), para a continuación emprender un subidita de casi 900 m, de desnivel positivo en unis 18 km. Total que hemos llegado a un collado precioso a los pies de
Collarada a 1560 m altitud.

A si si, como podeis ver en medio del camino habia in montón de nieve. Parece facil ir por encima de ella, pues imposible, no ha habido manera.
Albert es uno de mis mejores amigos, estudio conmigo la carrera de Dirección de Hoteles en Bellaterra ( Barcelona ) y posteriormente trabajo conmigo en Establiments Viena. Al cabo de un tiempo cuando tuve el cancer y no pude seguir con el trabajo de Director en un hotel del Valle de Tena, el no lo dudo y se vino a por el y ahora por fin !!!!!!!! Somos vecinos en el mismo pueblo NAVASA. Gracias Albert por todo tu apoyo hasta el dia de hoy.
Esto no acaba aqui, hace poco me comento que tambien le gustaria hacerme un acompañamiento a una carrera. Asi que elegimos “La Jacetania” que será para principios de junio y son 125 km con cinco puertos de montaña.
Ha estado entrenando y esta bastante bien de forma, Claro con ese peso y un poquito de viento a favor a volarrr.
Así que sin problemas y sin mucho sufrir..hemos llegado a ver las magnificas vistas del collado de Collarada
Una vez arriba un tentenpie… y a descender con Albert ” El Kamicace” con una megamo de doble suspensión descendia a todo trapo… y yo justo detrás con mi Felt rigida no le perdia, pero de pronto puffffff, pinchazo y adiossssss, ahi va el tirillas con la bomba de hinchar que la llevaba él. Le gritaba Albeeert y nada mas sordo que una tapia, asi que a “pata” asta el final del camino donde me esperaba. Cambio el pinchazo y de nuevo dirección Navasa.
Y ya llegamos ” Vamos Albert campeón “. En esta tan solo faltan 500 m y a casa.
Gracias por el acompañamiento y a este paso como sigas asi me ganarás.
Un abrazo y hasta la próxima salidita.
GRACIAS ATHLETEWORLD…

GRACIAS ATHLETEWORLD…

Gracias AthleteWorld….sin vosotros este proyecto no seria posible.
Como ya sabeis todo empezo en el “Pilgrim”( un bar de Jaca) , cuando os comentaba que queria hacer algo por la gente que padecia cancer. ¿Empezar a entrenar con vosotros, hacer un libro y por ejemplo la Quebrantahuesos….? …que para un oncológico como yo, no estaria mal. Jajaja se rio Noel, esto tiene que traspasar las fronteras y hacer algo mas….esfuerzate Raúl-me dijo- UN IRONMAN, que es la prueba más dura del mundo en un dia. Y venga, sin pensarlo y casi sin saber lo que era ( bueno Sergio ” Sernategui” ya me habia hablado) dije que si. Todo lo demás fue facil, se encargaron de todo, me apoyaban en todos los detalles y lo cierto es que al final mas que mis entrenadores se han covertido en mis amigos.
Chipi: desde la sombra siempre esta detras, y sin decir nada a nadie cuando lo necesitas alli esta él, ocupandose de todos los detalles sobre todo los logisticos. Y a pesar de que este año no es que haya sido uno de los mejores para él ( algunos desaguisados eh tio? ) la verdad y por lo menos conmigo nunca lo demuestra y siempre pa’alante animando…
Noel:Que te voy a decir “mister”. Hablo mas contigo que con mi mujer y tienes mas paciencia que el santo Job. Desde el primer dia ha estado siempre alli. Raúl esto asi no, piensa en cual es tu objetivo, esta no es tu meta jajaja ES MI PADRE DEPORTIVO. Con todo lo que lleva encima, aún se acuerda de todos los detalles y pierde un montón de tiempo en venir conmigo a entrenar a hacer transiciones…
Gracias tios os agradezco esto desde aqui, puesto que nunca os lo he dicho tan claro. Pero sin vosotros todo este proyecto no estaria siendo posible.
Asi que desde mi persona y desde las que siguen el proyecto os agradecemos todo vuestro apoyo y generosidad desinteresada.
Lo unico que tiene es que ambos dijeron en un medio de comunicación que harian un Ironman conmigo. ¿ Cuando? jajaj no lo se. Pero esto no se acaba hasta que esa promesa se cumpla…jeje.
Os quiero amigos…
Ah que sepais todos, que incluso este blog lo iniciaron ellos y me dijeron “Vamos Raúl ponte las pilas..”, de tal manera que ireis viendo tambien entradas del blog que iran publicando ellos y que os iran contando anecdotas y experiencias desde su perspectiva.
No olvidemos que al final este no es mi blog personal, sino el de un proyecto ” APROVECHATE DEL CANCER” que lucha contra el maldito monstruito del cancer.
Salida en Huesca con Sergio Perez

Salida en Huesca con Sergio Perez

Os presento a Sergio Perez, amigo y socio, y compañero de entrenamientos. Sergio Perez, muchos de vosotros lo conocereis era ciclista profesional y actualmente esta coriendo en competiciones master (que vaya telaa). Cuando estuvo en profesionales tuvo mala suerte y se lesiono la rodilla. Si no hubiera sido asi ahora seguro que lo veriamos en el tour, en el giro o en cualquier competición con los mas grandes. Ahora su máxima pretensión es vivir de aquello que mas le gusta y para eso esta trabajando en proyectos de aulas ciclistas y otros proyectos relacionados con la bici. Suerte en todos ellos Sergio.
Ayer salimos y rodamos a ritmo tranquilo ( media de 30 km/ hora ) unos 90 km. La verdad es que se hizo muy agradable salir con Sergio, porque da gusto llevar una buena conversación mientras ruedas o ponerte a rueda cuando ves que no puedes hablas jajaja.
No os penseis que Sergio entrena conmigo, no, yo entreno con él mientras el va de paseo ( vaya maquinón) . Ahora tiene un proyecto de hacer la Titan Desert y de ganarla!!!!! esperoooo.
Tambien quiero desde aqui darle un abrazo a David Cañada, amigo de Sergio y ciclista profesional, que ahora mismo esta pasando por un mal momento con cancer de piel. Animo David, y ya sabes cualquier cosa…..
Hasta la Próxima…
Mas Nieve….mas resfriado…..y a entrenar!!!

Mas Nieve….mas resfriado…..y a entrenar!!!

No puede ser, increible. No puedo creer que vaya a tener que volver a utilizar de nuevo el rodillo para entrenar ( para aquellas personas que no esten en el mundillo. El rodillo es un aparato estatico que se adapta a la bici y se puede entrenar en estatico.), con lo bien que estaba ya pensando que venia el buen tiempo y se acercaba la primavera para empezar a rodar.

 

Esta semana es de descarga, asi que estoy disfrutando del merecido descanso.

 

Estos dias atras han sido muy densos, por eso no le dado al blog el movimiento que requiere.He estado hablando con diversas personas de la Aecc ( asociación española contra el cancer ) y parece ser que el proyecto les ha resultado muy interesante en un principio. ¡Que ilusión!. Ya os ire contando todos estos proyectos con mas detenimiento. Por otro lado la semana anterior ha sido de carga de entrenamiento y por consiguiente muchos dias entrenaba por la mañana y por la tarde. Y para colmooooooo este resfriado me ha poseido, no hay manera de sacarlo de dentro de mi…jaja.Imaginaros sesiones de 100 km de bici con un resfriado del …uff. Bueno esperemos que esta semana lo dejemos atras definitivamente.

 

Ahi va una foto de la nevada

 

¿COMO EMPEZO TODO ESTO ?

¿Que fue antes el huevo o la gallina? jajaja

Yo creo que esta cuestión aún es mas sencilla que saber con certeza cuando se empezo a gestar todo este proyecto. Es dificil saber si es que estamos predestinados a que las cosas que ocurren en nuestra vida, pasen por que si; o bien tomemos en ciertos momentos decisiones que son las que marcan el discurrir de nuestras vidas. Yo me inclino mas por la segunda opción, es mas, creo que el hecho de desear algo con ganas y con fuerza ( y con actos que los apoyen ) hacen muchas veces conseguir cosas que en un principio nos parecen inalcanzables… Como este proyecto que empezo, antes de llegar a plantearmelo, ya que se empezo a gestar debbido a la forma de vida que llevaba antes de la enfermedad.

Si una vida en principio modelica para la mayor parte de las personas mortales, pero no para mi. ¿ Por que ? …. pues por que de entrada lo que mas queria lo tenia cubierto : . mi mujer, mi hija y mi familia por un lado, es decir, el amor. Por otro lado tambien tenia cubiertas mis necesidades basicas y de lejos ( no nos engañemos, si no tenemos para cubrir nuestras necesidades, tenemos problemas..).

Pero todo lo demas en mi vida no me llenaba.. :

  • Una vida en la ciudad, con todo lo que ello comporta, fue una de las cosas que con los años transcurridos viviendo en ellas, se convirtio en una realidad que tenia que cambiar fuera como fuera. Por que sacaban lo peor de mi ( nervios, irascibilidad, angustia…). Me di cuenta que la mayor parte de mis aficiones estaban en el ambito natural, incluso mi relación con Rut mejoraba considerablemente en este medio, asi que los dos juntos luchamos por tener una vida en la montaña.
  • Un trabajo anterior para el cual llevaba preparandome la mayor parte de mi vida, y que en un principio me apasionaba, poco a poco se fue convirtiendo en una rutina y en un claudicar a una realidad con la que cada vez estaba mas en desacuerdo. Lo que dio lugar a una contraposición mental que me fue produciendo estres. Hay que aclarar que fue por un cambio en mi mentalidad que lentamente se iba revelando,por que en la empresa donde trabajaba, era la mejor empresa donde se podia trabajar.
  • Todo esto y la vida que llevaba, era una rutina cargada de prisas, presiones que te impones por el trabajo, una mala alimentación que casi no digieres y que ni mucho menos la disfrutas, cansancio, pocos momentos de ocio, escaso contacto con la naturaleza… y sobre todo que ya sabia, que no era la forma de vida que queria. Me produjo un desasosiego que llego a desembocar en algo que explota, que en mi caso fue en forma de CANCER.

A raiz de aqui todo mejoro, la manera de afrontar la vida, de disfrutar de cada uno de los momentos de mi vida, de luchar con muchisima fuerza por aquellas cosas en las crees y por las que quieres. Y de no preocuparte mas de lo debido, por aquello que no merece la pena. Hay que encajar algunas piezas del puzzle de la vida ( que la familia se adapte al nuevo entorno, trabajo en la montaña ( una preciosa casa rural), un cambio de mentalidad….) .

Asi que se produjo un cambio y empezo la locura:

  • Disfrutar de la familia: Estoy mas y mejor tiempo con mi mujer y con mi hija.
  • Una causa por la que luchar: LA LUCHA CONTRA EL CANCER.
  • Un entorno que me apacigüe: La montaña
  • Una ocupación con la que disfruto: empresario
  • El medio para que todo lo demas vaya bien: EL DEPORTE

Nada mas empezar la quimio, la gente me decia animo!! Raúl para delante. Y yo me preguntaba: ¿ Como lo voy a tener si con la quimio esta voy para atras ?. A traves del deporte valoraba la capacidad fisica en todos los momentos de la emfermedad. El dia despues de la quimio no me podia mover, el segundo me levantaba, el tercero me daba un paseo de 20 metros y dia 16 estaba andando 5 km. Asi hasta el siguiente ciclo. Pero de esta manera mantenia siempre al bicho cancerigeno informado, que yo iba a luchar y cada dia con mas fuerza…Hasta que lo mate.

Aqui nacio la idea del cancer y el deporte. Despues empece a hacer deporte, y me plantee “La quebrantahuesos”, asi que cuando se aproximó busque una empresa de entrenamientos ” AthleteWorld” para que me asesorará en la preparación. Y conoci a Noel y Chipi, hoy en dia amigos y socios, y tomando un té en un bar, les comenté la experiencia del cancer y el deporte. Todos queriamos luchar por el Cancer y de alli surgio ” De la quimio a la Ironman”.

A los pocos dias se alojo en nuestra Casa rural un cliente, hoy muy buen amigo, que se estaba preparando la Ironman de Lanzarote. Y tomandonos “infusiones”, charlando y riendo me empezo a introducir en este mundillo del triatlon. Gracias Sergio!!!!

Asi que pregunto: El Cancer estaba predestinado en mi vida desde que nací, o deseaba tanto la vida que llevo ahora que todas las acciones de mi vida desembocaron en cancer. jajajaja.ufff que empanada mental..

Viva el Tri….. Hasta el Ironman