Bueno esta cronica es dificil de hacer. Quizas es por eso por lo que estaba tardando tanto en escribirla. Lo primero pediros perdón a todos los que vais siguiendo el blog por el retraso de esta entrada, porque entre el viaje a Austria y las pequeñas vacaciones de despues han retrasado un poco este escrito.
Durante los dias previos fue un poco locura porque Noel ( mi amigo y entrenador ) se puso a 39 de fiebre y no pudo venir en la fecha prevista para la salida del viaje. Asi que nada, despues de 16 horas de viaje nos plantamos en Verona y al dia siguiente con unas pocas horas mas en Klagenfurt. Ese mismo dia, la inscripción, el alojamiento y visita un poco del entorno.
Al dia siguiente Noel nos aviso que que cogeria un vuelo y vendria aViena. Uff que alivio, normalmente es el quien lo controla todo en las pruebas… falta esto o lo otro.
Asi que al dia siguiente unos fueron a recoger a Noel y yo me quede con Sergio ( un amigo ) en Klagenfurt y fuimos a la Ironcity y descansamos un poco ( cervecita, sauna, ping pong, terracita ) . Llego Noel y todo previsto para al dia siguiente dejar las cosas preparadas en el area de transiciones y calculando el recorrido de la bici…
4,50 de la mañana suena el despertador y uff que tembleque, que nervios, voy a hacer una Ironman. Desayunamos y rumbo a la Ironcity. Coches por todos los lados y no son ni las seis. Me vuelvo a revisar las cosas de zonas de transicion. y entro con Noel y Rut en el area previa a la entrada en el embarcadero desde donde sale el primer sector : la natación. Asi que empiezo a ponerme el neopreno y cuando me voy a poner la parte del torax digo » Acojonante se me ha roto el neopreno» frase mitica ya despues de muchas bromas. Noel dice no pasa es el mejor sitio por donde se podia romper, pero no me tranquilizo y zas » pense» llevo cinta y mirar que chandrio :
Asi que entre un poco nervioso al recito de atletas y me puse el último y pum pum la salida.
Entre de los ultimos en el agua, 10 brazadas y zas se abre el nepreno, entra agua y pense huy, huy . Pero enseguida me empece a concentrar en las boyas y adelante, empece a disfrutar como un enano, ya estoy a aqui .
Buenas sensaciones, tenia muy claro que no iba forzar, que era mi primera Ironman y que la iba a acabar, por lo tanto a disfrutarrr.
Acabe la natación con ganas de que hubiera habido unos 1000m mas y venga a la bici.
Entre en el area de transición y me puse el culotte y el maillot mientras me comia un sanwich de jamon y queso. Y a rodarrr….que gustazo 180 km a placer a una media de 29 km /h sin forzar ni media y con ganas de mas …no me lo podia creer ! que dure, que dure ¡.
Y a correr ….otro sanwich tranquilamente a afrontar la prueba que mas miedo me daba. En el kilometro 7 u 8 empece a sufrir un poco, pero me empece a acodar de la etapa de la enfermedad, de lo que hubiera dado en aquel entonces por imaginar algo asi y de repente uff ya iba por el km 20.. Ahora ya empieza la cuenta atras, y alli vi a Rut, Sergio, Angel, Noel y Bea todos animandome y gritando como locos. Durante toda la carrera me habian estado dando animos, pero esta vez me dio un subidon. Gracias a ellos la carrera se me hizo mucho mas ligera.
Tambien en la maraton pensaba en lo que habian sufrido todos mis familiares y amigos que viven conmigo el dia a dia, porque durante un año estuve absorto en entrenar y entrenar…LO SIENTO a veces soy un poco agonias. Sobre todo a Rut que la pobre despues de la enfermedad, inagurar la casa ahora un Ironman. Pero siempre ha estado alli, Gracias cari por todo. Mientras corria ya estaba pensando en lo que me gustaria volver a hacer otra, pero sin embargo creo que Rut no se lo merece. Este año y de aqui en adelante contare con ella para cualquier proyecto…Asi que el año venidero ya veremos…algo haremos
SABEIS LO MEJOR , AHORA SI QUE YA DEL …CANCER AL IRONMAN.
ESTO VA POR TODOS LOS QUE ESTUVISTEIS CONMIGO EN LA ENFERMEDAD Y POR MARISOL, LUIS, DAVID, ANA BELEN, KIKE, ROBERTO Y POR LAS PERSONAS QUERIDAS QUE YA NO ESTAN CON NOSOTROS…OS QUIERO A TODOS¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡
PARA LAURA : fuiste mi constante empuje durante toda la carrera y en la vida. Tener una hija como tu es a parte de un orgullo y placer.
ENHORABUENA, FELICIDADES, ACOJ..ANTE, ERES UN HEROE POR DOS VECES, YA ERES UN IRONMAN, HA COSTADO ESFUERZO Y SACRIFICIO PERO TU PUEDES CON TODO LO QUE TE PROPONES, ENCANTADO DE CONOCERTE Y ESPERO VERNOS PRONTO EN EL TRIATLO DE LA VILA 26/07/09 http://www.tri-trials.com/ POR EJEMPLO.
SALUDOS Y RECUERDOS A LA FAMILY
Raulllllll!!!!!!!!!!!!!!!! Te extrañe muchoooooooooooooo!!!!!!!!!!!!
Estoy feliz por vos y sabes que sos mi gran ejemplo a seguir!!!!!
Te quiero mucho!!!!!!!
Jo
Gracias Ricard, un abrazo y a ver si nos vemos pronto
Gracias Drug por tu lucha contra esta enfermedad.
Hola Jo, gracias por tu apoyo… a ver si hablamos pronto y nuchisimo animo
Un beso grande
Hola Raul, soy Yolanda, de AECCJaca. ENHORABUENA!!!. Acabo de leer tu descripción de la prueba, es genial. Con ganas de que nos cuentes más. Un beso
Hay diversidad de narcoticos opioides como Lortab, Lorcet, Oxycontin, percocet, opioides que ayudan a disipar los dolores de esta enfermedad y sus efectos secundarios pueden ser peligrosos si no sabe administrarla de una forma moderada, Se debe tener precaución al tomar esta medicina, ya que esta droga causa somnolencia , por ello se debe evitar manejar algún vehiculo y sufrir algún accidente automovilístico o en el peor de los casos la muerte y aunque son los más usados en el mundo debe tener mucha precaución.
MOLTES FELICITATS I PETONS DES DE SABADELL !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
ROSA
How do you measure your pain? It is difficult. No lab tests or X-rays can convey to your doctor what you are feeling , it indicates findrxonline, in his article about this topic.But even when pain is intense, many people struggle to find the words to describe it to the doctor. It is important to understand whether you suffer from acute or chronic pain.
esto es todo un logro y un ejemplo para la juventud!personas como tu son las que nos hacen valorar todo lo que tenemos en general y nos da fuerzas para seguir!yo realizo algunas competencias pero ni tomando un vaso de Generic Levitra tendria la fuerza para resistir tal prueba de esfuerzo!!
la verdad me agrada mucho este tema, de hecho hace un tiempo cuando relizaba un estudio en la universidad llamado Viagra Online, veiamos que en america latina es el lugar donde mueren mas personas tras esta gran enfermedad, es algo muy triste, por eso creo que blogs como esto son muy buenos porque dan motivación y prevención a las personas…
es digno de admirar y reconocer! esta s ya una prueba como dicde su nombre para hombres de hierro! algunos se echan a morir! otros sacan fuego dentro de si! y nos demuestran el como se debe valorar la vida! yo casi muero al ser diagnosticado con impotencia! ahora tomo Generic Viagra y es todo ! hay que saber vivir!
* Evitar comportamientos de alto riesgo que te puedan exponer a infecciones que se han asociado a ciertos cánceres. Estas infecciones se contraen a través de relaciones sexuales o compartiendo agujas contaminadas y son el VIH (aumenta el riesgo de desarrollar cáncer anal,ovarian cancer, un cáncer de los ganglios linfáticos llamado linfoma y el sarcoma de Kaposi), el VPH (el virus del papiloma humano aumenta el riesgo de desarrollar cáncer cervical, del cuello de la matriz) y la Hepatitis B y C (aumentan el riesgo de desarrollar cáncer del hígado).
También es importante hacerse los exámenes médicos y de detección recomendados. No previenen el cáncer pero permiten que se diagnostique en etapas más tempranas cuando muchas veces se puede curar o se puede controlar más fácilmente.
Por eso confiamos que las personas tomen consideración de lo que indican en esta pagina, ya que es importante saber que perjudica a nuestro cuerpo y que esta enfermedad puede tenerla cualquier persona,generic viagra
lo mejor es evitarla cuidandose de una forma oportuna y evitar el tabaco, las bebidas alcoholicas, etc, etc.
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