Si asi empezo el dia el viernes con una prueba de esfuerzo. Me lo dijo Noel, el mister jeje. Supongo que para asegurarse que no estire la pata en Austria y no les de un sustillo. Esta vez fue en la bici, ya que otras veces las hacen corriendo. Y bueno bien consigui valores mas altos en potencia que la última vez. El entrenamiento va dando resultados. Esta semana he escrito poco, pero es que no he estado muy inspirado que digamos, ya empiezo a tener volumenes de entrenamiento que te roban gran parte del dia y despues estas reventadico.
Asi que mucho dias llego del entreno, cenar y dormir…
Aún asi tengo ganas de bromas y el espiritu mas joven que nunca. Tengo ganas de hacer el Ironman para frenar un poco el entreno y hacer montaña….mucha montaña.
Pero como los 34 estan al caer hay que seguir entrenando y cambiar de imagen un poquillo, que sino me vuelvo puretilla en un tris-tras. Asi que esta semana también me he puesto unos adornillos en las orejas. jajajaja. El mostruito del cancer no me va a volver a coger desprevenido.

Siempre hay que intentar mantener el espiritu joven….
Ala pues….hasta la próxima …. Nos vemos